Ett litet prat om lycka

Sista mötet inför sommarlovet! 47 personer på plats!

Denna fredag har Aina och Aino namnsdag.

Detta är Ingrids sista dag som president detta Rotary år. Ingrid tackar alla medlemmarna för året.

1903 första HD motorcykeln som presenterades.

Prins Carl-Philip gifte sig den 13 juni och denna dag döps deras dotter.

 

Per-Ola berättade att han hade varit på Iron Maidens konsert på Friends Arena under torsdagen.

Ami efterfrågar en bostad för 2 vuxna och 7 barn. Hör av er om ni har tips på bostad.

Wanja berättade om fototävlingen. 20av fotona kommer att hänga på kulturhuset i Gustavsberg.

Idag är 31 medlemmar och 16 gäster. Fyra stycken på distans.

Ingrid överlämnar kedjan till Per Berggren som är inkommande president.

Alla önskas en fin sommar!

Tomas Brytting presenterade dagens föreläsare Micael Dahlen.

Att säga tack är en värdefull påminnelse till de människor som finns runt om dig. Det är många som kämpar med välmående idag. Ta dig en minut och tacka personer runt dig.

Bästa sättet att bli lycklig är att bara strunta i det och inte försöka. Finnarna ses om världens lyckligaste folk. Men det är väldigt svårt att se det på dem. För vem har väl sett en sprallig finne? Micael bad ett antal finnar att skrva ned sin livshistoria för att se om det fanns några mönster. De fick skriva ned om hälsa, socialt m.m. Han hittade inget men det fanns en nedåtgående trend. De som hade nagelfarit sina liv i denna undersökning blev allt mindre lyckliga. De blev ”hapokondriska”.  De började övertänka sin lycka. Ett tips: gör inte lycka till den övergripande måttstocken, bli inte projektledare för ditt eget livsprojekt och livspussel.

Hur underbar den stora kärleken än är eller hur stort steget är så vara det bara en tre månader. Så njut av det när det händer.

50% av den lycka vi känner extra i slutet av dagen eller mer lycka än grannen kan förklaras med en enkel formel:
” Saker som vi har gjort som får oss att känna lycka minus det som har tagit energi.”

Micael har bestämt sig för att göra tre saker varje dag för att känna lycka. Saker som bara är kul, som får dig att må bra. Han gör också en sak för sig själv, en rörelse varje dag. Tar kanske 20 min. Michael tävlar mot bilarna på Sveavägen. När ljuset slår om springer han kapp med bilarna tills de har kommit om honom. Vissa är lite luriga och kör långsamt så de tar längre tid innan de kommer om, ibland från Handels ända till Sergelstorg. Sveavägen är lång….

Man behöver se positivt på allt som är och händer. Viktigt att ha något positivt att se framåt mot!

Fredagar är veckans lyckligaste dag, det behöver man inte forska om men det har Micael gjort ändå. Lyckan pikar vid 16.00. Måndag är dock inte veckans olyckligaste dag, det är söndag. Ofta förväntar vi oss väldigt mycket av helgen so oftast passerar alldeles för fort. Söndag blir veckan olyckligaste dag för det är då man funderar på måndagen. Tisdagen är veckans minst googlade dag. Så gör något bra en tisdag, bjud ut en vän eller något annat roligt!

Njut av helgen!